[… ] ใบหน้านั้นเป็นสิ่งที่มีความสำคัญที่สุดในการจูงใจการมองเห็นสำหรับมนุษย์ซึ่งเป็นความจริงที่ปรากฏชัดในค่านิยมทางสังคม สำหรับมนุษย์นั้นเป็นจำพวกที่มีอยู่ตลอดเวลาในจิตใจ การตรวจสอบใบหน้าของผู้อื่น การให้ความสนใจกับรายละเอียดที่ลึกซึ้งที่สามารถให้ได้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวที่กับสภาวะทางอารมณ์ หรือเรื่องที่สนใจของผู้ที่มีปฏิสัมพันธ์กับเรา [ … ] ¹
มีการศึกษาเกี่ยวกับสังคมวิทยา มานุษยวิทยา พฤติกรรม วิวัฒนาการ และด้านจิตวิทยาที่มุ่งเน้นไปที่ใบหน้าของมนุษย์ในการรับรู้และบทบาททางสังคม ในบทความนี้เราจะไม่พูดถึงเรื่องนี้ แต่จะพูดถึงกระบวนการทางสรีรวิทยาของการเปลี่ยนแปลงบนใบหน้าตามวัย แม้ว่าคำพูดนี้จะช่วยเตือนถึงความสำคัญของรูปลักษณ์ของเราถึงแม้ว่าความงามจากภายในจะเป็นความงามอย่างแท้จริงที่ไม่ได้เลือนหายไปตามอายุแต่ความงามภายนอกนั้นมีอิทธิพลต่อชีวิตเราอย่างมากในชีวิตประจำวันจึงไม่น่าแปลกใจที่คนจำนวนมากยังคงมองหาวิธีการปรับปรุงรูปลักษณ์ของพวกเขาอยู่อย่างต่อเนื่อง
จากรูปแสดงใบหน้าของคนขับรถบรรทุกที่ได้รับผลกระทบครึ่งใบหน้าของเขาจากแสงแดดมานานกว่า 28 ปี “ภาพทางการแพทย์ของโรคลมเหตุร้อนบนผิวหนังข้างเดียว (Unilateral dermatoheliosis) ” Jennifer R.S. Gordon, M.D. , และ Joaquin C. Brieva, M.D. N Engl J Med. 19 เม.ย. 2555:366 (16): e25 doi: 10.1056 / NEJMicm1104059.
การเพิ่มขึ้นของอายุเป็นกระบวนการทางสรีรวิทยาที่เกิดขึ้นซึ่งส่วนใหญ่เกิดจากการสูญเสียปริมาณ และการพยุงตามกลไกของเนื้อเยื่อ แต่ทำไมถึงเกิดขึ้น? กระบวนการนี้ยังไม่เข้าใจอย่างลึกซึ้งนักแต่สามารถสรุปได้ดังต่อไปนี้:
- การเปลี่ยนแปลงการผลิตฮอร์โมน (เช่นในช่วงวัยหมดประจำเดือนเมื่อระดับเอสโตรเจน (estrogen) ลดลงในขณะที่ระดับแอนโดรเจน (androgen) เพิ่มขึ้นที่ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของหนังแท้ และหนังกำพร้า)
- ลดอัตราการเผาผลาญซึ่งทำให้เก็บไขมันไว้ในที่ไม่พึงประสงค์
- การลดไขมันใต้ผิวหนังส่งผลต่อกลไกการพยุงของผิวหนัง
- การลีบของกล้ามเนื้อส่งผลต่อปริมาณและการพยุง
- การดูดซับกระดูกใหม่ส่งผลต่อปริมาณและการพยุง
- การลดความสามารถในการเพิ่มขึ้นของเซลล์
- การลดความสามารถในการซ่อมแซม DNA ของเซลล์
- การชราภาพ
- ความอ่อนแอของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันทำให้ลดโครงสร้างเช่นปลายจมูก
- การเจริญเติบโตของกระดูกอ่อน เช่นกระดูกอ่อนที่หูซึ่งมีผลระยะยาว และความพึงพอใจลดลง
การเปลี่ยนแปลงปริมาณ รูปร่างและความสม่ำเสมอของเนื้อเยื่อเหล่านี้เกิดขึ้นตามลักษณะของเราเมื่ออายุมากขึ้น รวมถึงปัจจัยทางพันธุกรรมบางอย่างมีผลต่อลักษณะเราตามอายุเช่นเดียวกับเมื่อเราอายุมากขึ้น
การเปลี่ยนแปลงตามอายุสามารถเร่งด้วยจากสิ่งแวดล้อม และการใช้ชีวิตที่เราเลือกเช่น:
- แสงแดด (รังสี UV-A, UV-B และ UV-C)
- การใช้สารเอทานอล
- การใช้ยา
- การสูบยา
- ความโศกเศร้าทางอารมณ์
- การอดนอน
- มลภาวะ
- การสัมผัสกับโอโซน
- การรับประทานอาหารไม่สมดุล
นี่คือที่ที่เราใช้ชีวิตที่มีสำคัญกับลักษณะของเราเมื่ออายุเพิ่มขึ้น และนี่คือที่ที่เราสามารถสร้างความแตกต่างในผลลัพธ์ด้วยตัวเลือกและแนวทางที่ง่าย:
การใช้สารกันแดดในชีวิตประจำวันสามารถสร้างความแตกต่างอย่างมากต่อรูปลักษณ์ของเรา เราไม่ควรคิดเรื่องนี้เมื่อไปที่ชายหาดเท่านั้น! เนื่องจากUVC เป็นปัจจัยสำคัญในการเกิดมะเร็งผิวหนังและอย่าลืมใช้อีกครั้งหลังจากว่ายน้ำ การออกกำลังกาย หรือหากสัมผัสเป็นเวลานาน รวมถึงการสวมชุดป้องกันเช่นแว่นกันแดด และหมวก
การลดปริมาณแอลกอฮอล์เนื่องจากแอลกอฮอล์จะทำลายและเข้าถึงทุกเซลล์ในร่างกายของเรา
ควรเลิกสูบบุหรี่เพราะไม่เพียงสำหรับผิวของคุณเท่านั้น แต่ยังช่วยลดความเสี่ยงการเกิดโรคของเราและคนรอบข้าง
จัดการกับความเครียดอย่างถูกต้อง (การทำสมาธิ โยคะ การวิ่ง การพูดคุยกับเพื่อน อาหารอร่อยที่มีประโยชน์ … มีวิธีอื่นๆมากมายที่จะหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารจากความเครียดของตัวเอง)
พยายามนอนพักผ่อนให้ได้ 9 ชั่วโมงต่อคืนเพราะมีประโยชน์ต่อร่างกายและระบบทั้งหมดของเรา
ใช้เครื่องสำอางทำความสะอาด และสำหรับให้ความชุ่มชื่นที่ใช้ง่าย รวดเร็ว และราคาย่อมเยาเพื่อขจัดสิ่งสกปรกออกจากผิวของเรารวมถึงฟื้นฟูการทำงานของเกราะกำบังหรือผิวหนัง
รับประทานวิตามินของคุณ! สารต้านอนุมูลอิสระมีบทบาทสำคัญในการต่อสู้กับอนุมูลอิสระเช่นอนุมูลอิสระที่เป็นอันตราย (ROS) ซึ่งผลิตได้จากหลายปัจจัยทั้งหมดในรายการสาเหตุภายนอกที่ทำให้เกิดริ้วรอย
ทางเลือกแบบไม่ใช้วิธีการผ่าตัด
ถึงแม้ว่าจะไม่มีวิธีการรักษาที่สามารถทำให้ย้อนวัยกลับไปได้ แต่ในขณะนี้เราพบหลายวิธีเพื่อทำให้ริ้วรอยลดลง และต่อต้านการเปลี่ยนแปลงด้วยวิธีทางการแพทย์และการศัลยกรรม:
การรักษาโดยไม่ผ่าตัดได้แก่:
- การรักษาทางผิวหนัง/ เวชสำอาง
- ศัลยกรรมขัดผิวหนัง
- การลอกหน้าผลัดเซลล์ผิว
- เลเซอร์เพื่อคืนความอ่อนเยาว์บนผิวหนังในกลุ่มที่ก่อให้เกิดแผลหรือสะเก็ด
- เลเซอร์ผิวหนัง
- เลเซอร์เพื่อคืนความอ่อนเยาว์บนในกลุ่มที่ไม่ก่อให้เกิดแผลหรือสะเก็ด
- การรักษาโดยการใช้คลื่นแสงความถี่ที่เหมาะสม (IPL)
- การรักษาโดยการใช้แสงอินฟราเรด (IR)
- การรักษาโดยการใช้ LED (ไดโอดเปล่งแสง)
- การรักษาโดยการใช้คลื่นวิทยุ (RF)
- การรักษาโดยการอัลตราซาวน์
- สารควบคุมประสาท (สารพิษออกฤทธิ์ต่อระบบประสาท) เช่น โบท็อกซ์
- ฟิลเลอร์ของตนเอง หรือ Autologous Fillers (ส่วนประกอบที่ได้จากเนื้อเยื่อของผู้ป่วยเอง เช่นเนื้อเยื่อไขมันที่ใช้สำหรับการฉีดไขมันตัวเองเพื่อเติมเต็มร่องรอยเหี่ยวย่น (Autologous Fat Graft)
- ฟิลเลอร์ชีวภาพ (ส่วนประกอบที่ได้จากแหล่งอินทรีย์ เช่นฟิลเลอร์กรดไฮยาลูโรนิก)
- ฟิลเลอร์สังเคราะห์² หรือ Alloplastic Fillers (ฟิลเลอร์สังเคราะห์ที่ประกอบด้วยซิลิโคน พอลิเมทิลเมทาคริเลต (Polymethylmethacrylate หรือ PMMA) โพลีอะคริลาไมด์ โพลี – แอล- แลคติกแอซิค (Poly-L-lactic acid หรือ PLLA) แคลเซียมไฮดรอกซีแอปาไทต์ (Calcium hydroxylapatite) และอื่น ๆ )
เราจะอธิบายอย่างละเอียดเกี่ยวกับการรักษาทั้งหมดเหล่านี้ในบทความดังต่อไปนี้
¹ มุมมองเปรียบเทียบการสังเกตเพื่อทำความเข้าใจผิวหน้า
David A. Leopold และ Gillian Rhodes
J Comp Psychol 2553 สิงหาคม; 124 (3): 233-251
PMID: 20695655
²โปรดทราบว่าความปลอดภัยของคนไข้คือสิ่งที่สำคัญที่เราตระหนักถึงด้วยเหตุนี้เราจึงไม่รับรองการใช้สารสังเคราะห์ฟิลเลอร์ ซึ่งผลการทดลองทางคลินิกยังไม่ได้รับการตีพิมพ์ในเอกสารทางการแพทย์ และเอกสารที่ครอบคลุมหัวข้อนั้นยังไม่มีผลสรุปที่แน่ชัด นอกจากนี้ทั้งข้อมูลและสถิติของแพทย์ที่เรายังไม่เสร็จสมบูรณ์ ดังนั้นเราจำเป็นต้องใช้เวลามากขึ้นในการตรวจสอบและประเมินผลก่อนที่จะรับรองขั้นตอนพื้นฐานของศัลยแพทย์โดยศัลยแพทย์ ทั้งนี้มีบางส่วนของรายงานที่เกิดอาการไม่พึงประสงค์ได้แก่การรวมตัวเป็นกลุ่ม (Clumping) เนื้องอก (granulomas) การเคลื่อนย้าย (migration) เนื้อร้าย (necrosis) การย้ายถิ่นเนื้อร้ายและความผิดปกติ
Medical Blogger committed to accuracy, I am passionate about delivering my readers critical insights into the medical field.
Former paramedic, instructor and medical school student.
You can read more about me in the dedicated section of the website.
